Canção de Ninar – Numismata

Tendo a lua tão clara pairando o cigarrear
E meus olhos já secos de tanto tentar chorar
Que me vejo empenhado nessa canção de ninar
Santa clara padroeira abençoa esse meu cantar

Se a paz do meu canto puder te reconfortar
Se teu sono ajuda as chagas em seu fechar
Não esquece nunca que cá estou a zelar
O senhor do bomfim abençoa esse meu cantar

Se minhas mãos calejadas pudessem te afagar
Se minha boca calada se pusesse a te beijar
O silêncio tão cúmplice iria murmurar ou delatar
A certeza que os santos abençoam meu amar

Travesseiro com cheirinho de camomila

A aromaterapia é a arte milenar de utilizar aromas, em forma de óleos essenciais para cuidar da beleza e da saúde física e mental. Embora a aromaterapia tenha se tornado cada vez mais popular nos últimos anos, ela faz parte de uma tradição que começou há mais de 2.000 anos. Aromaterapia é o uso de óleos aromáticos extraídos de plantas para melhorar sua saúde e bem estar geral. Um cheirinho de buquê de flores é aromaterapia básica.

A aromaterapia também tem muitos outros benefícios. A inalação da fragrância correta pode reduzir o estresse e a depressão, proporcionar uma boa noite de sono, acalmar ou dar mais energia. E que tal utilizar esta técnica para ajudar o bebê ter um soninho relaxante?

Pensando nisso algumas marcas de travesseiros vêm utilizando aromas de evas relaxantes na sua confecção como a camomila. A camomila, na Grécia florescia abundantemente, distinguindo-se desde a antiguidade, pelo seu aroma agradável, levemente adocicado. Muito divulgado na Europa por diminuir a irritabilidade, a ansiedade e a insônia. Pesquisas demonstram que a camomila relaxa as emoções, os músculos e até mesmo as ondas cerebrais.